#자기회복 관련 기사 7건

괜찮은 척하는 마음은 언제 무너지는가, 『아무렇지도 않다는 착각』 출간(이은실, 스노우폭스북스P)

괜찮은 척하는 마음은 언제 무너지는가, 『아무렇지도 않다는 착각』 출간(이은실, 스노우폭스북스P)

이은실 저자가 아무렇지 않은 척 살아가는 마음의 균열을 들여다보며 자기 회복의 시간을 제안한다.

6월 30일 오후 5:25
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꼴찌로 들어와도 다시 뛰는 마음, 『그래도 달리기는 해야지』 출간(임해순, 키효북스)

꼴찌로 들어와도 다시 뛰는 마음, 『그래도 달리기는 해야지』 출간(임해순, 키효북스)

임해순 저자가 중년의 전환기에서 달리기를 만나 삶의 주도권과 자기 페이스를 회복해 가는 과정을 기록했다.

6월 25일 오후 5:49
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‘좋은 사람’이라는 역할에서 내려오는 법 『그동안 애쓰셨습니다, 사람도 삶도』 신간 (이은정 | 작가의집)

‘좋은 사람’이라는 역할에서 내려오는 법 『그동안 애쓰셨습니다, 사람도 삶도』 신간 (이은정 | 작가의집)

관계에 지친 한 사람이 자신을 앞순위로 돌려놓기까지의 기록

4월 27일 오후 12:51
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속도를 내려놓고 비로소 나에게 도착하다 『완벽하지 않아도 계속 달리기로 했다』 신간 (이유선, 드림셀러)

속도를 내려놓고 비로소 나에게 도착하다 『완벽하지 않아도 계속 달리기로 했다』 신간 (이유선, 드림셀러)

타인의 속도에 맞추느라 지쳤던 삶에서 나만의 보폭을 회복해가는 달리기 에세이

4월 24일 오후 4:55
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『게이트우드 할머니의 발자국』 신간 쇼츠 (벤 몽고메리, 수오서재)

『게이트우드 할머니의 발자국』 신간 쇼츠 (벤 몽고메리, 수오서재)

67세 여성의 애팔래치아 트레일 완주, 생존과 자유의 기록

4월 17일 오후 2:17
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번아웃의 끝에서 하루를 다시 붙든 기록, 『하루 30분, 내 인생 주인공 되는 시간』 (한그루, 미다스북스)

번아웃의 끝에서 하루를 다시 붙든 기록, 『하루 30분, 내 인생 주인공 되는 시간』 (한그루, 미다스북스)

무너진 삶의 중심을 되찾기 위해 하루 30분씩 자신에게 돌아가는 주도권 회복의 에세이

3월 12일 오전 11:48
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삶을 직접 고치며 다시 묻다, 『내 작은 숲속 오두막으로』 (패트릭 허치슨, 웅진지식하우스)

삶을 직접 고치며 다시 묻다, 『내 작은 숲속 오두막으로』 (패트릭 허치슨, 웅진지식하우스)

도시를 떠나 숲으로 들어간 한 청년의 선택과 삶의 재구성 기록

2월 4일 오전 11:27
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